¿Cuantos días se recomienda hacer spinning a la semana?

Cualquiera que sea tu objetivo, mejorar tu condición física, perder peso, aumentar o tonificar musculatura, considera información de entrenadores especializados sobre cuantos días se recomienda hacer Spinning a la semana, y adopta un plan que funcione para ti. El spinning es un ejercicio cardiopulmonar, que puede practicarse en grupo y al mismo tiempo trabajar de […]

¿Cuánto tiempo necesito para ver Barcelona?

Una ciudad original donde se manifiesta la naturaleza a través de las creaciones arquitectónicas de Gaudí. Su maravillosa obra, dispuesta en toda la localidad, combina de forma única, el uso de la luz natural, el diseño y la funcionalidad de la vida cotidiana. Determinar cuánto tiempo necesito para ver Barcelona, es todo un desafío a […]

¿Cuánto tiempo necesito para preparar una maratón?

Antes de hacer la pregunta sobre cuánto tiempo necesito para preparar una maratón, es más útil preguntar cuál es la condición física actual, la experiencia corriendo y los objetivos que quieres lograr. Lo primero, es considerar tu punto de partida, fijar tu meta, y con base en esto, decidir tu estrategia de entrenamiento. Si nunca […]

¿Cuantas horas tarda en enfriar una cerveza en la nevera?

¿Sediento? ¿Te provoca una bebida bien fría y no sabes cuantas horas tarda en enfriar una cerveza en la nevera? ¿Te preguntas de qué manera puedes enfriarlas rápidamente? Enfría las cervezas como un profesional. Acompáñanos y te contaremos todo al respecto. En condiciones normales, sin apuros, una cerveza tarda entre 1 y 3 horas en […]

¿Cuánto tiempo necesito para ver Venecia?

¿Cuánto tiempo necesito para ver Venecia? pues, yo diría que la vida entera no sería suficiente. Es una hermosa ciudad. Sin embargo, somos seres finitos, y necesitamos gestionar períodos disponibles si queremos conocer eficiente y efectivamente este destino. Puedes pasar tantos días como quieras conociendo las bellas obras de arte por doquier, el encanto de […]